ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

НЕ СПИТ, И ВСЕ!

Люба, 22 года, студентка, Москва: "Моей Кристинке 1,5 года. Уложить ее спать раньше полуночи мне не удается..."

Для начала попытайтесь обеспечить ребенку подготовку ко сну: перед сном почитайте ей книжку, не разрешайте бегать и прыгать, не кормите перед сном, ограничьте жидкость и соль, заранее посадите на горшок, выкупайте в теплой воде. Не шумите, убавьте свет, можете спеть колыбельную. Здоровому ребенку этого достаточно. Но помните: причин для нарушений сна у детей может быть очень много, поэтому Вам лучше проконсультироваться с врачом. Не давайте ребенку самостоятельно, без совета врача, никаких лекарств!

ПСИХОЛОГО-ПСИХИАТРИЧЕСКОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ. ВЫЕЗД НА ДОМ.
тел. 773-9306 Лицензия.